Domowa Dieta Pudełkowa
Warsztaty kulinarne : Domowa Dieta pudełkowa- Warsztaty Zrób to Sam w domu! TRÓJMIASTO: Lunch boxy. Dieta pudełkowa, Catering dietetyczny- po prostu zdrowe odżywianie. Wszyscy musimy jeść, ale powinniśmy jeść mądrze i z głową. Przygotowanie posiłków na cały dzień dla siebie i rodziny nie musi być męczące ani trwać wieczność. Podczas warsztatów przedstawimy jak wykonać samemu w domu 5 zdrowych posiłków. Będzie zdrowo, kolorowo, dostępne wersje dań bezglutenowych, bez cukru, bez laktozy, wegańskie Przebieg warsztatów: Omówienie składników do wykonania dań. Składniki- jak kupować w sklepie i jakie wybierać produkty. Przygotowanie listy zakupów do wykonania potraw. Jak oszczędzać czas w kuchni i na zakupach, organizacja pracy. Komponowanie posiłków, jak robić to z głową. Jak jeść regularnie- korzyści przygotowanych wcześniej posiłków Obliczanie kaloryczności dań- od czego zacząć- jak to się robi J Przygotujemy: - śniadanie - II śniadanie - obiad - podwieczorek -kolację Przedstawienie jak pakować wszystkie posiłki w prosty i apetyczny sposób. Spakowanie przygotowanych dań w pudełka. Zdjęcia wykonanych posiłków. Wręczenie dyplomów. Ilość miejsc ograniczona (max 8) Czas Trwania 4-5h Koszt: 300 zł Zapisy: akademia@wypiekana.pl, tel. 608-419-930 Formularz kontaktowy: Uczestnictwo w warsztatach jest równoznaczne z akceptacją regulaminu: Regulamin Akademia WypiekAna
Domowe Fit Słodycze
Warsztaty cukiernicze Domowe Fit słodycze! OLYMPUS DIGITAL CAMERA Podczas warsztatów poznacie jak ze zwykłych prostych produktów stworzyć pyszne, zdrowe, niskokaloryczne słodkości, które smakowo nie różnią się od tradycyjnych cukierniczych wyrobów. Będziemy tworzyć słodycze w wersjach bez cukru, bez glutenu, wegańskie, bez laktozy – każdy znajdzie coś dla siebie! Wersje zdrowych przekąsek i tradycyjnych słodyczy w zdrowej odsłonie! Podczas warsztatów zapewniamy: doskonałą zabawę, fartuch dla każdego uczestnika, przygotowane stanowisko pracy z wszystkimi produktami, wodę mineralną, kawę i herbatę, materiały szkoleniowe, opakowania na wynos, dzięki którym podzielisz się swoimi potrawami z najbliższymi, pomoc w wykonywaniu i cenne wskazówki, certyfikat ukończenia warsztatów. Przebieg Warsztatów: Omówienie jak łączyć ze sobą produkty, żeby kaloryczność była mniejsza, a produkty nadal smaczny. Omówienie jak zamienić zwykły biały cukier na zdrowe produkty. Przygotujemy słodycze takie jak : Domowa granola, musli Ciasteczka kruche Cake Pops, praliny Muffinki, babeczki Wszystkie słodkości mogą zostać wykonane w wersjach wegańskich, bez cukru, bez glutenu w zależności od preferencji. Omówimy jak łączyć ze sobą proste produkty, żeby powstały kulinarne dzieła w łatwy i szybki sposób. Degustacja wykonanych słodyczy Zdjęcia wykonanych słodkości Wręczenie certyfikatów. Chcecie zabrać ze sobą rodzinę, znajomych, skontaktuj się z nami! Mamy dla Was rabaty ! Ilość miejsc ograniczona (max 10) Koszt: 150 zł Czas trwania: 2- 2.5h Uczestnictwo w warsztatach jest równoznaczne z akceptacją regulaminu: Regulamin Akademia WypiekAna Zapisy: Formularz kontaktowy, akademia@wypiekana.pl, tel. 608-419-930